Wszystko, co musisz wiedzieć o budowie i użytkowaniu saun w przydomowym ogrodzie
W ostatnich latach obserwujemy rosnącą popularność saun w przydomowych ogrodach. Skandynawska tradycja, która od stuleci cieszy się dużą popularnością w krajach północnych, zdobywa coraz większe uznanie także w Polsce. Korzyści płynące z regularnego korzystania z sauny są nie do przecenienia. Postaramy się zgłębić ten temat oraz przedstawić praktyczne porady dotyczące wyboru i użytkowania sauny w ogrodzie.
Dlaczego warto zainwestować w saunę ogrodową?
Korzystanie z sauny to nie tylko przyjemność, ale także liczne korzyści zdrowotne. Regularne sesje saunowe wspomagają oczyszczanie organizmu z toksyn, poprawiają krążenie krwi oraz wpływają pozytywnie na układ odpornościowy. Ponadto, sauna działa relaksująco i antystresowo, co jest nieocenione w dzisiejszym, pełnym napięć świecie.
Sauna ogrodowa to także urokliwe miejsce spotkań towarzyskich i rodzinnych. Dzięki niej możemy cieszyć się relaksem na świeżym powietrzu i blisko natury. Stworzenie własnej przestrzeni do relaksu w ogrodzie to także doskonały sposób na podniesienie atrakcyjności naszej posesji.
Typy saun ogrodowych
Przystępując do budowy sauny w ogrodzie, warto zastanowić się nad jej typem. Najpopularniejsze są sauny fińskie, które osiąganą wysokie temperatury rzędu 70-100°C. W ich wnętrzu panuje niski poziom wilgotności. Alternatywą są sauny infrared, które wykorzystują promieniowanie podczerwone do ogrzewania ciała i dlatego mają niższą temperaturę – około 50-60°C.
Kolejnym typem sauny jest sauna parowa, często nazywana łaźnią turecką, w której panuje znacznie większa wilgotność powietrza przy temperaturze od 40 do 50°C. Wybór rodzaju sauny powinien być dostosowany do naszych osobistych preferencji i oczekiwań.
Praktyczne aspekty budowy sauny ogrodowej
Rozważając projekt sauny, musimy pamiętać o kilku kluczowych aspektach. Przede wszystkim wybór odpowiedniego miejsca jest niezmiernie ważny. Saunę najlepiej usytuować w spokojnej części ogrodu, z dala od drogi i sąsiednich posesji, aby zapewnić sobie maksymalny relaks.
Należy również zwrócić uwagę na polskie przepisy budowlane. Na sauny o powierzchni do 35 m² nie musimy uzyskiwać pozwolenia na budowę, jednak w przypadku większych konstrukcji może być to konieczne. Również doprowadzenie przyłączy energetycznych, wody i kanalizacji powinno być wykonane przez specjalistów.
Eksploatacja i pielęgnacja sauny
Prawidłowe użytkowanie sauny to klucz do zachowania jej w dobrym stanie przez długie lata. Ściany i ławeczki sauny warto impregnować specjalnymi środkami, aby zapobiec wchłanianiu wilgoci i rozwijaniu się pleśni. Po każdej sesji saunę należy przewietrzać i osuszać, co zapobiega gromadzeniu się wilgoci i nieprzyjemnym zapachom.
Korzystając z sauny, warto pamiętać o kilku zasadach bezpieczeństwa. Przed wejściem należy wziąć prysznic, a po zakończeniu sesji stopniowo schładzać ciało, unikając gwałtownych zmian temperatury.
Kupić gotową czy zbudować samodzielnie?
Wybór między zakupem gotowej sauny a budową własnoręczną zależy od naszych umiejętności i zasobów finansowych. Gotowe sauny ogrodowe to wygodne rozwiązanie, ale samodzielna budowa daje ogromną satysfakcję i pozwala na dostosowanie projektu do własnych potrzeb.
Niezależnie od podjętej decyzji, inwestycja w saunę ogrodową z pewnością przyniesie wiele pozytywnych doświadczeń i wpłynie korzystnie na nasze zdrowie i samopoczucie.
Sauny ogrodowe